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침실 스마트조명 색온도는 어떻게 설정할까｜취침 전과 기상 시간대별 밝기 조절법 침실 스마트조명, 저도 처음엔 그저 ‘폰으로 전구 색깔 바꾸는 재미’에 끌려서 무턱대고 샀거든요. 전구 하나에 4만원 넘게 주고, 허브…

아이방을 꾸밀 때 가장 신경 쓰이는 부분 중 하나가 바로 조명이거든요. 저도 처음에는 아이가 있는 집이라면 당연히 밝아야 좋을 거라고 생각했어요. 책 읽을 때도, 블록 놀이 할 때도 눈이 나빠지면 안 되니까 가능한…

침실 조명 하나 바꿨다고 아침에 일어나는 느낌이 완전히 달라지더라고요. 예전에는 알람 소리에 깜짝 놀라서 일어나면 심장부터 두근거리고 하루 시작이 영 별로였거든요. 그런데 스마트조명으로 바꾸고 나서부터는 빛이 자연…